いやいや、妹のホットヨガ・・・いいなぁ~!!
本当に羨ましい!!
なぜ、誘ってくれないんだ?!
ちょっと前までは、「おねちゃんも行く?」と誘ってくれたじゃないか!!
最近はなぜ、声をかけてくれないんだ・・・(寂しい)
自分の知らないところで、進む体系の進化。
気付いた時には、本当にやばいを通り越している。
20代前半は太っても、少し動くとまぁ~何とかなった。
後半になるにつれ、あれ?まだ落ちない!あれ?まだ?!あれ?あれ~!!
みたいになるわけです(自分に甘いので特にね)

なので、今日のhakoniwa kitchen 料理教室は、ちょっと違いました。
パンをこねる気迫は半端じゃ~ない!!
汗をかくように無駄な動きが多かった(笑)
そのおかげでいい汗かきましたよ!!
汗をかき、一端満足してから・・・


①ハイジパン
②坊ちゃんカボチャのお化けグラタン
③パンのアレンジメニューとして
 ・柿のバターソテーとカボチャクリーミーハニーフレンチトースト
 ・ハーブサラダと白身魚のスモークのせ(写真写りが暗いな・デジカメ買おう)
④今年最後キッチンガーデンのバジルを使い切って、
 今朝取れたて小松菜と厚切ベーコンのジェノバパスタ
⑤洋ナシのコンポートゼリーよせ


を毎週のように皆さんと一緒に食べほし・・・
違う汗をかくのだった